csétomi futás

2014.09.14 Vasárnap, 09:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:27:06

Távolság

21.1 km

Tempó

04:08 p/km (14.54 km/h)

Pulzus

Átlag
177
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Wizzair félmaraton Gergővel. Jól ment a mozgás, de 16tól már fogyott rendesen a levegő, nem volt annyira könnyű. Végig egyenletesen mentünk, jó futás volt, bár nem annyira beszélgetős.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:27:06 21.1 04:08 14.54 0 0 0 177
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Mizuno Saionara