Edzésleírás
Könnyű reggeli fitnesz munka előtt. Az első 5 killa Évikével. Fasza volt, hogy menet közben világosodott ki.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:52:35 | 17.8 | 06:19 | 9.49 | 0 | 0 | 0 | 0 |