polariss 34.96 km Bringázás 2014-09-16-n 18:00-kor

polariss bringázás

2014.09.16 Kedd, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:30

Távolság

34.96 km

Tempó

01:44 p/km (34.67 km/h)

Pulzus

Átlag

168

Minimum

Maximum

187

Edzésleírás

V. Józsi sporival pár kör elkerülő-város útvonalon. Szemetelő esőben kezdtünk, aztán első körben volt egy kis szél, de aztán optimális körülmények között mehetünk. Igazából csak ahol forgalmi okokból kellett lasítani ott engedtünk, amúgy váltott vezetéssel toltuk. Élveztem jó volt, több ilyet kell és kellett volna csinálnunk. Eső miatt útvonalat nem rögzítettem.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:30	34.96	01:44	34.67	0	0	0	187	168

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.