polariss 40.12 km Bringázás 2014-09-14-n 15:35-kor

polariss bringázás

2014.09.14 Vasárnap, 15:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:46

Távolság

40.12 km

Tempó

01:59 p/km (30.18 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

177

Edzésleírás

Még egy 10 km-t jó lett volna menni, de megint elkezdett a hasam görcsölni. Valószinű ha fázik a derakam akkor jön a baj. Útvonal

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:19:46	40.12	01:59	30.18	0	0	0	177	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.