Edzésleírás
Hétház-puszta-csöszpuszta-Széchenyi kiátó-Tési bükkös tanösvény-Bakonynána és vissza
szintemelkedés 1000 m
90% murva
7% aszfalt
3% dagonya
Útvonal:
https://www.google.com/maps/dir/47.2674924,18.099832/47.2825226,18.0836799/47.2716041,18.0589392/47.2709634,18.0537036/47.274414,18.0285766/47.2628967,18.000274/47.2714002,17.9760697/47.2720991,17.9727223/47.2766997,17.9725506/47.2755318,17.9875263/@47.2654159,18.0389192,13z/data=!4m12!4m11!1m0!1m0!1m0!1m0!1m0!1m0!1m0!1m0!1m0!1m0!3e0
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
05:45:00 | 37 | 09:19 | 6.43 | 0 | 0 | 0 | 0 |