Edzésleírás

8x egyesével

8x kettessével, lefelé is

8x egyesével

8x kettessével

?x egyesével, levezetésként :-D

Az úgy volt, h az elején még figyeltem és számoltam. De aztán meg már úúúúgy bemelegedtem, h nem figyeltem, nem számoltam, csak mentem fel és le, fel és le, fel és le... és közben nagyon tartalmas, nagyon fontos beszélgetésben volt részem. Időnként bele-belelihegtem a telefonba, úgyhogy most a tüdőmet extrán megterheltem (és a beszélgetőtárs idegeit :-))), de a lábamat tuti. Azért hagytam abba, mert már konkrétan remegtek az izmaim!!! Ilyen már qva régen volt!!! Imádom. Elfáradtak.

Jó ez a test. Szeretem. Masszív, iszonyú sokat elbír. Megint és mindig. Elég jó választás volt! :-D :-D :-D

2 hozzászólás

hencs007 3752 napja

Ettem is, persze, de ennyire nem sokat. Viszont meglehetősen elszomorodtam, és a mozgás, ugye mindig felvidít. Csak sajnos, abba kell időnként hagyni...

Lehet, megint el kéne kezdenem a borulásokat...

SzJucus 3752 napja

:))))))) Ez jó :))

Sokat ettél már megin, mi? :DDD

Jaaaj, eszembe jutott ám, amikor együtt lépcsőztünk... Meg a leborulások... Mekkora út van mögöttünk, mennyi minden...