zsolaaa 65.6 km Bringázás 2014-09-13-n 10:00-kor

zsolaaa bringázás

2014.09.13 Szombat, 10:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:55:52

Távolság

65.6 km Szint: 632 m

Tempó

01:46 p/km (33.97 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

178

Edzésleírás

Zala2Keréken országúti verseny Zalaszentgrót – Zalaköveskút

http://www.strava.com/activities/193838203

Pulzuszónák: GA1: 20:41 18%, GA2 27:41 24% EB/VO2: 52:08 45%

6. helyezés /11

Horváth Zoli belószolt az elején, mentem rá, másodszor senki nem ment így elment már nagyon hamar egy 2 fős a szökés utána hiába mentünk nyélen nem tudtunk felérni rá. Párszor próbáltam elszökni de nem sikerült, tudtam a hegyibefutó nem fekszik nekem, így is lett. Pécsi Junior/Nagykanizsa Teker -ből és mi négyen ZKSE voltunk a többieket nemtudom Sajnos összesen csak 11-en jöttek el. De ennek ellenére kemény verseny volt.. Holnap jön a Hévíz Zalakaros etap

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	65.6	00:00	0.00	632	0	0	178	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Scott CR1 Pro (2007)

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.