ikerkaszat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:53Távolság
10.09 km Szint: 50 mTempó
06:32 p/km (9.19 km/h)Edzésleírás
Ennyi nap kihagyás után nem szokott valami jól menni, megszoktam, elfogadom...
Viszont legalább minden velem volt (időjárás, Férjem és Anyukám távolléte), hogy jól kipihenje magát a lábam, és ne legyen komoly sérülés...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:05:53 | 10.09 | 06:32 | 9.19 | 50 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
ikerkaszat 3532 napja
De csak pár napig, utána a helyszíni auditra kell készülni...
holovacz 3532 napja
Ja, akkor ez volt, amire utaltál a múltkor... De legalább hétfőtől fellélegzés ezek szerint :)
TiGör 3533 napja
Kitartás Dóri! A zokni megjött, Abi tök örült a levélnek!
ikerkaszat 3533 napja
Egy nagy pályázat leadási határideje van hétfőn, ahogy postára adom rendben lesz minden...
holovacz 3533 napja
Remélem, minden okés Veled :) Egsi!
Felszerelések
Saucony Jazz 17
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
totomi1 3532 napja
Kitartás! Tudom hogy most nem könnyű, de Te erős vagy és úgy is győzni fogsz! De ezt hidd is el.