dorik Úszás

2014.09.15 Hétfő, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

2.5 km

Tempó

20:00 p/km (3.00 km/h)

Edzésleírás

otthon a Hajosban:))

600 bemelegites,

3*400 gyors,

2*100 oda pillevissza mell,

300 levezetes.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 3 00:00 0.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

dorik képe

dorik 3562 napja

Matyi, 3 ures medence volt. Ne viccelj!

plezerm képe

plezerm 3564 napja

Gondolom jól esett. Jó tudni, hogy itt is vagy.

Amúgy EGS!

Felszerelések

Arena piros dressz