Edzésleírás
Csorszon 31 perc folyamatos 1-2 beleporgetessel végen nyujtassal. 2 körömmel kevesebb tegnap óta. Nem lesz könnyebb ettől .
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:31:00 | 6.7 | 04:38 | 12.97 | 0 | 0 | 0 | 0 |