Edzésleírás
4 X 1 km
4:41, 4:46, 4:40, 4:44
Jól ment, igaz nem is forszíroztam nagyon, mert még éreztem a hétvégét a lábaimban, de azért hétfői felrázónak elment :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:46:33 | 7.7 | 06:03 | 9.92 | 0 | 0 | 0 | 0 |