Dex 52 km Bringázás 2014-09-08-n 15:30-kor

Dex bringázás

2014.09.08 Hétfő, 15:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:20:00

Távolság

52 km

Tempó

02:42 p/km (22.29 km/h)

Edzésleírás

Kellemes őszi idő. 3Desi kört tekertem, míg Anita dolgozott.

Jelen állás szerint nem hogy 7végén tudok indulni a félmaratonon, de még a maraton is képben van. Utóbbi nem lesz "piskóta"

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:20:00	52	02:42	22.29	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.