Edzésleírás
Hármashatárhegy - Szintút kör, csak lazán
Rengetegen voltak fent a hegyen futni, biciklizni. És velük rengeteg futót kergetni vágyó kutya is. Szerencsére és meglepetésemre a gazdik többsége vette a lapot és igyekezett féken tartani az ebeket. :)
Az erdőből kiérve alkonyi fényben a lilás-kékes égbolton a felfelé törekvő Hold tárult elém először fehér majd egyre sárgább fényben.
Egyszerűen gyönyörű, főleg, hogy telihold van.
Ha valamiért ezért a látványért érdemes munka után felhúzni a futócipőt! Imádom!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:06:51 | 12.5 | 05:21 | 11.22 | 0 | 0 | 0 | 0 |