Tamás55 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:51:27Távolság
10.8 kmTempó
04:46 p/km (12.59 km/h)Edzésleírás
Most már kezdek visszavenni, de azért futni meg kell.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:19:04 | 3.9 | 04:53 | 12.27 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:33 | 3.5 | 04:27 | 13.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:50 | 3.4 | 04:57 | 12.12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
napsugárraforgó 3755 napja
Naná,hogy kell!
Az etapok között bedobtál egy-egy szendvicset?:)...mert kell az energia vasárnapra!
Egészségedre!
Felszerelések
Saucony Pro Grid Omni 11/2
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kritty 3753 napja
Jól csinálod! :) Egészségedre a futit és tényleg induljon az energiafeltöltő program. :)