Edzésleírás
Érd:először 0 Ófalu, majd Tárnok
közben nem, de utána nagyon fájt az Achilleszem. talán kevesebbetr kellett volna.......
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:44:53 | 19.44 | 05:24 | 11.12 | 0 | 0 | 0 | 0 |