PecsiPeter futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
06:00:00Távolság
45 km Szint: 1500 mTempó
08:00 p/km (7.50 km/h)Edzésleírás
Évike a Népstadionnál versenyzett, gondoltam én addig szaladgálok egyet a Budai hegyek közt. Egyeztettem Tepóval, jött Nóri is.
Régebben sokat futottam itt, de amióta elköltöztem azóta nem. Most a sok kihagyás után nagyon bejött a hely, jól is ment a futás, így a tervezett 3-4 órára kicsit rá is pakoltam. Teszteltem az új csótányroppantót, aszfaltos mivolta ellenére teljesen jó volt terepen is.
Órám már este lemerült, a telefon meg 39-nél :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06:00:00 | 45 | 08:00 | 7.50 | 1500 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Hoka Conquest
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tomcsi 3527 napja
jaj ezeket a szinteket...
azt tervezem veszek egy vékonyabbat gyorsabb futásokhoz, má ami nálam nem olyan gyors...és egyet csoszogni...természetesen Hokát :-)
Szép futás Gratu!