Edzésleírás
TDS befutó szakasza. Én kivonatoztam, Speró és Lőw Andris kifutottak és együtt mentünk vissza. Sajnos a pulzusmérő pántot itthon hagytam, de tuti magas volt a pulzusom, éreztem, volt, hogy 4:50-ben futottunk, ez pedig a garancia rá. :-) Útközben bemálnáztunk és az időben van egy pici álló idő.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:38:57 | 6.68 | 05:50 | 10.29 | 125 | 0 | 0 | 0 |