Haanchee futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
12:00:00Távolság
102.251 kmTempó
07:02 p/km (8.52 km/h)Edzésleírás
OptiVita Ultrafutó Kupa budapesti állomás: életem eddigi talán legküzdelmesebb versenye, az első 4 óra gyötrelmes volt, onnan kapargattam magam össze Dóri és Zsuzsi segítségével, amit nagyon köszönök! 6 órától pedig (lehetőségeimhez mérten) elkezdtem futni. Végül a 2. helyen zártam Makai Viki mögött (aki természetesen nagyon megvert, de tőle nem szégyen ennyire kikapni). Sokat tanultam ebből a versenyből, főként azt, hogy tudok küzdeni, ha kell.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12:00:00 | 102.2 | 07:03 | 8.52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
LTimi 3520 napja
Gratulálok Hanka! Hihetetlen akarterő és fejmunka kellett most ehhez a versenyhez, de megcsináltad!!!
( Lesz mivel motiválnom magam, he épp nem menne a futás és ki szeretnék szállni :) )
Az ilyen helyzetekből, versenyekből tudsz legtöbbet tanulni! Tedd el a megfelelő polcra és adott pillanatban húzd elő, hogy 'lám, még ezt is meg tudtam oldani'! :)
És persze Milánnak is küldöm a gratulációmat!
lipppy 3523 napja
Nagyon derék. Drakula! :)
DoraZs 3524 napja
Szuperjó voltál! Szuperjóóóó!
cs1krisz 3524 napja
Gratulálok!!!
toncso 3525 napja
Láttam mindent, és egyetértek:...tényleg nagy küzdő vagy. Naná,hogy GRATULÁLOK !!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
runing 3514 napja
Gratulálok ! A szép futás mellett az utolsó mondatod is *****!!!!