Edzésleírás
Előzd meg a kisvasutat! Balatonfenyves Esztivel:-)
Barátaink héten történt szomorú eseménye és egy jó két hete nyomasztó munkahelyi feladat miatt nem sok kedvem volt versenyezni. Azt hittem, hogy ez "az erdőben, kóválygunk terepfutó verseny" kategória, de nagy örömömre megtudtam, hogy egyenesen halad és betonon:-) Gondolkodni nem kellett, ez most jól jött.
Pont ilyen tervet álmodtam meg magamnak (5:30-as), a verseny nálam kivívta a családbarát felső kategóriás címet. Egyidőben indult a kisvasút, amin rajta voltak férjeink és gyerekeink. Pont tudtak nekünk szurkolni a pálmajori fordítónál, és kb egyidőben érkezett vissza a kisvonat a mezőnnyel.
Vasutas jegypénztáros néni elismeri pillantásait sikerült kivívnunk, amikor megtudta, hogy az anyukák futnak (és ráadásul 16 km-t), az apukák meg vonatoznak:-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:07 | 16.38 | 05:30 | 10.91 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Jaj, ezt csak most nézem! Gratula nagyon! Tök jó lehetett!!!
Gratula!
Gratulálok ehhez a szép versenytempóhoz és a remek naphoz! :-)
Tényleg szuper kis verseny volt, na és gratulálok a dobogós helyhez! És ha még lett is volna kedved versenyezni.....!
A kezdeti motivációhiány ellenére nagyon szép lett, tényleg klassz családi program kerekedett belőle ... Aranyos lehetett a pénztáros néni :) Gratulálok!
yeppster 3533 napja
Szep volt:) gratula