kádárévi futás

2014.09.05 Péntek, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:30

Távolság

7.9 km Szint: 84 m

Tempó

05:46 p/km (10.42 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
0
Maximum
165

Edzésleírás

Picit szaladtam felfelé. Nagy sikerélményem volt, megelőztem egy férfit az emelkedőn és jól le is hagytam.... Nem semmi :)

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:30 7.9 05:46 10.42 84 0 165 145
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

RunKa képe

RunKa 3764 napja

Haha, nagy élmény lehetett, bele adtál apait-anyait,  mondom én, hogy nagyon kemény vagy !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!   Grat!

Felszerelések

Reebok Realflex