PecsiPeter bringázás

2014.09.05 Péntek, 08:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:08:36

Távolság

57.5 km

Tempó

02:14 p/km (26.83 km/h)

Edzésleírás

Első órában 2 km-es intervallok fokozóra, második óra Évivel lazán.
Résztávoknál volt egy kis vicces momentum, a gyors részen utolértem egy figurát aki nem akarta hagyni magát leelőzni. Minimum 25 éves, rozsdás városi biciklivel. Direkt nem is előztem meg, hanem gurultam mellette, próbáltam beszélgetni vele, de szegény minden nyílásán szívta a levegőt :), nem nagyon értettem, hogy mit válaszolt :).
Minden esetre jó 2-300 méteren tartotta a 36-ot, aztán behalt én meg beleváltottam.
Évivel csak egy könnyű "Snakepit", átmozgató jelleggel.


Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:08:36 57.5 02:14 26.83 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Erox TT