plezerm futás

2014.09.05 Péntek, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:38:00

Távolság

5.47 km

Tempó

06:57 p/km (8.64 km/h)

Edzésleírás

850 bemelegítés,

3,6 km fokozó, 30 mp tempó 1 perc laza

1 km levezetés

https://www.runtastic.com/en/users/matyas-plezer/sport-sessions/307922170

https://www.runtastic.com/en/users/matyas-plezer/sport-sessions/307926731

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 5.47 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!