Hauanita 10 km Futás 2014-09-04-n 18:15-kor

Hauanita futás

2014.09.04 Csütörtök, 18:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:44

Távolság

10 km

Tempó

05:46 p/km (10.39 km/h)

Edzésleírás

Zolival résztávoztunk a ligetben. Az 5 db gyors 500m idejei: 2:15, 2:13, 2:11, 2:12, 2:09. Ennyire vagyok képes, kb egyenletes volt, nekem jó. Jót dumáltunk Zolival, mozogtam, jól esett, csak fenemód brutál párás volt a levegő, de segáz. Jó volt :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:57:44	10	05:46	10.39	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Air Dictate

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.