Cyco 38 km Bringázás 2014-09-03-n 16:30-kor

Cyco bringázás

2014.09.03 Szerda, 16:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:33:00

Távolság

38 km

Tempó

02:27 p/km (24.52 km/h)

Edzésleírás

Bringázás a Kodály triatlonosokkal. Ma a nagycsoportot kaptam, tanultuk a lánctalpazást, meg volt egy kis ügyességi játék is. Bukás is volt, de az nem volt tervben. Szerencsére komolyabb sérülés nem történt

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:33:00	38	02:27	24.52	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

pwv012 3725 napja

- Ki találta fel a triatlont?
- A cigány. Egyszer lefutott a tóra úszni és biciklivel jött vissza.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.