Edzésleírás
Nerzse mocsár egyedül. Még mindig nagyon fáradt vagyok, fáj a talpam. Belesétáltam 13 km után.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:31:01 | 15.47 | 05:53 | 10.20 | 0 | 130 | 105 | 77 |