Atomic22 futás

2014.08.27 Szerda, 19:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:27:34

Távolság

4.5 km

Tempó

06:08 p/km (9.79 km/h)

Edzésleírás

Bp.dp Elkezdtem a 12 hetes felkészülést a félmaratonra. Hetek óta elkezdtem futni, bicajozni és a Tátrai túrák is komolyak voltak. Hajrá :))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:27:34 4 06:54 8.71 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!