Tündüs futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:18:54Távolság
12.79 kmTempó
06:10 p/km (9.73 km/h)Edzésleírás
Egy megijedt púpos hátú cirmos.
A kézicsarnoknál az óperenciás tenger kerülgetése, miközben egy busz kergetett.
Egy bringás bácsi a stadiont kereste.
Visszafelé 2 futó.
Végén egy kis gimnaszika, majd 8x100 m repülő, remélem jól számoltam. Garmin linket majd pótolom, ha egyszer végre beenged az oldal.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:18:54 | 12.79 | 06:10 | 9.73 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
Sneci-ke 3531 napja
vagy mese helyett egy leltárív :-)
egs
Bobe 3532 napja
Tiszta mesefutás! :) Egs!
ma77 3532 napja
Én 4 futóval taliztam. Abból 1 köszönt vissza... Hmmm...
Óperenciást én is kerülgettem... Ilyenkor úszni kéne:-)
Egi a futingot!
torolt_13650 3532 napja
Még a busz sem ér utol, olyan gyorsan futsz! :)
Egészségedre:)
RunKa 3532 napja
...futás, kis effel.... Na ne röhögtess már, ezt most találtad ki ??? A malter jobban bejön :) Már jó az oldal, nekem is beintett 10 percre.
Egi a futit :)
holovacz 3532 napja
Hiányérzetem lett volna, ha ma nem keresett volna senki semmit :)) ... Szép futi, egsi!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
forgi 3527 napja
Amint látom tele volt történéssel ez a futás. Egs!