Edzésleírás
Szombathely:
Bakó József utca, Kodály Zoltán utca, Dolgozók útja, Liget út, Kenderesi út, Csónakázó tó, Kárpáti Kelemen út, Homok út, Kétrózsa köz, Jégpince út.
1 erdei kör Nárai felé.
Jégpince út, Kétrózsa köz, Homok út, Kárpáti Kelemen út, Csónakázó tó.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:13:00 | 12.63 | 05:47 | 10.38 | 226 | 0 | 0 | 0 |