kádárévi futás

2014.09.01 Hétfő, 10:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:42

Távolság

7.3 km

Tempó

05:43 p/km (10.50 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
0
Maximum
156

Edzésleírás

Kertvárosi kavargások :) Nem volt kedvem a Dunaparthoz, inkább itt a környéken kanyáztam az emelkedőkön. A strava tuti nem jól mérte a szintet, mert ez tuti nem 10 méter volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:41:42 7.3 05:43 10.50 0 0 156 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

kádárévi képe

kádárévi 3767 napja

Runka:Vác szintes, igazi kánaán :) A fagyizó legendás...

Tomcsi: Igen, rövid, de velős :) Szoktam a gombásin tovább szaladni. Jó is, hogy említed, nyáron szaladtam fel utoljára...

Köszönöm

tomcsi képe

tomcsi 3768 napja

mérnek ezek e kütyük össze-vissza...ezt a részt speciel ismerem, az újhegyi (akkor még népekbarátsága) úton laktam 2 évtizedig...már annak az utcának az eleje elég szintes, még ha rövid is...és a többibe is van, ha nem is sok...gombásin mehetsz tovább, ha igazibb szinteket akarsz :-)

Gratula

RunKa képe

RunKa 3768 napja

Vác elég szintes lehet, bár én csak a fagyizót ismerem :)  Egi !

Felszerelések

Reebok Realflex