Edzésleírás
5km laza, 30km lendületes. Egy elhibázott edzés, ahol sok butaságot csináltam. de legalább tanultam ebből is:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:49:23 | 35.6 | 04:45 | 12.61 | 0 | 0 | 0 | 0 |