kofa-gyuri futás

2014.08.29 Péntek, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:25:04

Távolság

5 km Szint: 30 m

Tempó

05:01 p/km (11.97 km/h)

Pulzus

Átlag
0
Minimum
0
Maximum
186

Edzésleírás

Szokásos körön. Tüdővel most jobban bírtam.

4,23 - 8,41 - 12,57 - 17,05 - 21,13 - 25,04

      4,18 - 4,16  -  4,08  -  4,08  -  3,51

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:25:04 5 05:01 11.97 30 0 186 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas ClimaCool