Edzésleírás
Bemelegítés: 3.85 km
Csepeli sporttelep: 5 X 800 m + 5 X 400 m
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:23 | 12.2 | 05:46 | 10.40 | 0 | 0 | 0 | 0 |