zolle futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:08:09Távolság
14 kmTempó
04:52 p/km (12.33 km/h)Edzésleírás
7km 37:19; - laza
7km 30:50; - tempó
Hideg volt. 10 fok. :-(
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:08:09 | 14 | 04:52 | 12.33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
foxmulder 3782 napja
Szép tempó!
(én jobban szeretem, ha hűvösebb van, ha választani kell a huszonöt és a tíz fok között, akkor inkább a tíz, de hát ez egyéni beállítás kérdése)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
janosib 3779 napja
Legyen 15 :-)