mezesmelange futás

2009.04.24 Péntek, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:30

Távolság

7.6 km

Tempó

06:15 p/km (9.60 km/h)

Edzésleírás

végre lábon. a lappangó hűlés csak visszaütött, hiába placeboztam a verseny napjáig. :) de most már felülkerekedtem, és megvolt a kényszerpihenés is. rehabbbb

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:30 7.7 06:10 9.73 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!