Edzésleírás
Kiskunlacháza
50 km 2ó 3 p
90 km 3ó 48p
100 km 4ó 17p
150 km 6ó 46p
180km 8ó 29 p
volt minden bogár- szél - eső -
sötét nagyon xar volt órám nem láttam és így nem érzékeltem a sebességet
Nagyon jó versenyzők voltak!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
11:56:09 | 224 | 03:12 | 18.77 | 125 | 0 | 0 | 0 | 0 |