Edzésleírás
Annyi kedvem volt a mai futáshoz, mint a macskámnak a tusoláshoz.
De aztán belejöttem.
A révfalusi Tulipános iskola előtt dülöngélt szembe egy srác, telefonjával a fülén, őrülten hadonászott, hogy álljak már meg. A maligán fok benne messze túlhaladta a reggeli celsius fokot :) Ebből kifolyólag atrikulációs zavarai voltak.
-Nyitva van az a bolt?
-Melyikre gondolsz, van ott egypár? (szerintem a nemzetit kérdezte, csak nem tudta kimondani)
-AAAAzt amelyik egy másodpercre van a híd előtt.
Nahh ettől röhögőgörcsöt kaptam.....
-Az nincs, de két másodperccel a híd előtt a LIpóti pék már nyitva.
-Biztos? Érdemes elmenem addig?
:)) kb 100 métert kellett dülöngéljen, bár abban az állapotban az olyan mint nekem a félmaraton.
Útközben mindenféle bambulásokat műveltem, a fordítónál elmentem a tábláig, mert lila gőzöm nem volt meddig jöttem.
Itt egy bácsi kérdezte honnét indultam és jó utat kívánt.
Győrújfaluban Flexi jött szembe, dumáltunk egy sort. (üzenj, hogy mit beszéltetek meg!)
30-nál újra a Lipóti péknél voltam, beszaladtam 4 zsemléért, mert felénk már addigra minden bezárt. Sikerült úgy fogást találnom a zacsin, hogy nem zavart hazafelé.
8 futó
1 törött lábú fekete macska
3 kukoricázás
Az időben szokás szerint minden benne van, kivétel a Flexivel csacsogás :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:31:44 | 33.43 | 06:20 | 9.47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Macskának a tusolás... Hát tudod! :)
Egészségedre!
orultem a talinak en is, ugyes voltal megint. igen,elmegyunk wizzair-re :-) ugyhogy negy fos lesz a menet:-)
Ugyanazon nevettem, amit Sneci-ke írt :):):) Veled is mindig történik valami ... :) Egsi!
Cigit akart venni, Te meg elküldöd zsömléért? Vicces lehetett :-)))
Egs a hosszút
Már megint ez az útbaigazítósdis játék :P Artikulációs zavarok ide vagy oda, úgy érzem a rutinod már meg van :D
Nagyon szép futás lett, gratulálok !!! Nem hiába, ebben is meg van már a nagy rutin : ) Pussz.
...hát, nekem 7:50-kor még megfordulni se volt kedvem az ágyban.... :D
De te jól belehúztál....Egészségedre! :)
:))). Jó sztori, bár az első mondatod volt a legjobb. :) Nagyon szép hosszú futi! Egs! :)
(Pocak már jobban, bár még nem százas)
torolt_13650 3540 napja
Már megint milyen eseménydús futásod volt:) (és sajnos be kell ismét látnom, hogy én kb egy hét alatt futok ennyit:()
Nagyon szép, le a kalappal előtted:) Egs:)