duli62 bringázás

2014.08.23 Szombat, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:50:46

Távolság

115.65 km

Tempó

02:00 p/km (30.07 km/h)

Edzésleírás

Balaton kiskör, kerülés a keleti oldal felöl majd komppal vissza.Hogy meglegyen a tervezet km még el kellett futni a rádpusztai körforgalomig. Már Szóládon az utcába befordulva kicsuszott alolam a tecnika. Következmény: holnap az evezésen csak a hajó jobb oldala választható.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:50:46 115.65 02:00 30.07 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

bogarkarosszeria képe

bogarkarosszeria 3527 napja

Holnap korán indulok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!