Edzésleírás
Balaton kiskör, kerülés a keleti oldal felöl majd komppal vissza.Hogy meglegyen a tervezet km még el kellett futni a rádpusztai körforgalomig. Már Szóládon az utcába befordulva kicsuszott alolam a tecnika. Következmény: holnap az evezésen csak a hajó jobb oldala választható.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:50:46 | 115.65 | 02:00 | 30.07 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
bogarkarosszeria 3778 napja
Holnap korán indulok!