Edzésleírás
Oda 6 km 28.44, vissza 6 km 29.18
Zsóka lányom kísért bicóval, a gyenesi biciklis pihenőnél otthagytam, evett egy fagyit, aztán utánam tekert (már csak 500m volt a pihenőig, amikor találkoztunk).
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:02 | 12 | 04:50 | 12.41 | 0 | 0 | 0 | 0 |