Edzésleírás
RR - Add újra önmagad 20 perc felsőtest A rész
RR- Add újra önmagad 25 perc csípő
RR - 2009 20 perc has
PE - Zóna Mix 1. Core Zóna 10 perc
+ nyújtás
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
01:20:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |