zsolti futás

2014.08.21 Csütörtök, 16:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:12

Távolság

11 km

Tempó

05:28 p/km (10.96 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
85
Maximum
152

Edzésleírás

A tegnapi erősebb futás után ma egy lazább edzés volt.

A pulzust próbáltam 150 körül tartani.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:12 11 05:28 10.96 0 85 152 149
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!