Edzésleírás
Hajnalban rendületlenül elkezdett esni, melynek 9-re lett vége, amikor már el lehetett indulni.A Berzsenyi parkban is szökdécseltem a víztócsák között, majd a kerékpárúton a spanyol és éti lassú járművek (csigák) között. A Deseda parton, a büfénél találkoztam hattyú anyóval és 5 megtermett fiókájával, amikor a parton bandukoltak. A látogatóközpontnál gőzerővel folyik a bemutató helyekre vezető faépítmény ácsmunkálata. Visszafelé jövet elszáguldott mellettem N Tomi fiatalos lendületével. A mozgás jól esett, eredményes napot Sporttársak!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:59:57 | 12.08 | 04:58 | 12.09 | 0 | 0 | 183 | 160 |
kopi60 3563 napja
egészségedre spori,nagyon szép lesz a látogató központ és a tanösvény,csak igy is maradjon sokáig..