Edzésleírás
Változékony, becsapós időjárás. Először hűvös, aztán meleg,pára + a szél, de az folyamatosan. A futás jól ment különösebb erőlködés nélkül hoztam ezt a mait. Úgy látszik kezdek kilábalni az alkotói válságból. Na meg nem vagyok túlhajtva, mert szabin vagyok.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:11:40 | 12.5 | 05:44 | 10.47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
RunKa 3778 napja
Váúú :)