Edzésleírás
Rec.: 10h
Pte.: 2.2
7x5min tempó, 3min laza.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:32:22 | 40.88 | 02:16 | 26.56 | 221 | 79 | 0 | 153 | 128 |