tandi 10 km Futás 2009-04-22-n 19:15-kor

tandi futás

2009.04.22 Szerda, 19:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:39

Távolság

10 km

Tempó

06:40 p/km (9.00 km/h)

Edzésleírás

Cipőbeavatás Kókusz földjén, ezúttal egy másik gáton. :-) Így elsőre azt hiszem jól ki fogunk jönni egymással. Bár... :-)))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:06:39	10	06:40	9.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

yoyo 5552 napja

Egyre népszerűbben ezek az "én fődem a te föded" futások :))
Gratula a cipőhöz is ,,

Kókusz 5552 napja

Tudjuk! A NEKI típusú cipő annyira nem jött be! Lehet, hogy NIKE-t kellett volna venni! Én mondtam...... :-)

Felszerelések

Nike Stasis

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.