zozo.m Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:50:48Távolság
2.244 kmTempó
22:38 p/km (2.65 km/h)Edzésleírás
Végre kinti edzés.
200 m bemelegítés
400 m láb variáció
400 m 1karos - lendületes
400 m kivárásos; lendületes (1:02,1:05,1:05) :)
400 m lendületes, 5s L, hát, lendületes (7:18)
266 m 8 db lendületes
200 m levezetés
Remek kis edzés, csak a szemüvegem nem bírta. :( megérett a cserére.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:50:48 | 2.26 | 22:29 | 2.67 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
