TiGör futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:45:00Távolság
20.8 kmTempó
05:03 p/km (11.89 km/h)Edzésleírás
Először Bodzával, Maros töltés felé, kis nosztalgia. Annyira nem hiányzott neki, tegnap este férggyel már futott.
Aztán váltottam Kávéra. Mivel már meleg volt, fél órát futottam vele, féltávnál pancsizhatott kicsit a Tiszában.
Aztán még picit egyedül csalingáztam Tápén. Ez már uncsi volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:45:00 | 20.8 | 05:03 | 11.89 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
LTimi 3541 napja
Még jó, hogy ennyi futótársad akad, Vera, mert túl sokáig egyhuzamban még a kutyák sem tudják veled tartani a lépést! :)
Egészségedre!