Edzésleírás
Elmentem futni. Az elején összefutottam a férjemmel, Ő a 20 kiliből tartott már haza. Váltottunk pár szót+csókot :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:02:59 | 10.5 | 06:00 | 10.00 | 44 | 0 | 157 | 141 |