nedus futás

2014.08.15 Péntek, 08:09:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Távolság

16.7 km

Tempó

04:29 p/km (13.36 km/h)

Pulzus

Átlag
116
Minimum
0
Maximum
147

Edzésleírás

12 x 400 m  3:30 ritmusban-300 m kf

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:00 16.7 04:29 13.36 0 0 147 116
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

szaboaron86 képe

szaboaron86 3752 napja

Nagyon jó edzéseid vannak!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!