atis.hu futás

2014.08.14 Csütörtök, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:14:55

Távolság

4 km

Tempó

03:44 p/km (16.09 km/h)

Edzésleírás

p-400

4 x 1000 3.42...3.43....3.42....   3.47 és ennyi.........ko k 2.p.p.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:14:55 4 03:44 16.09 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!