Tündüs futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:09:53Távolság
10.83 kmTempó
06:27 p/km (9.30 km/h)Edzésleírás
10-t terveztem, de el kellett menjek a bokromig, nem is értem, hogy tudok lefutni egy sieléssel hat órát.
Visszafelé a csepegésből gyenge eső lett, a kézicsarnok szépen épül, körülötte járhatatlan az út, most még locslták is a kihordott homokot, vékonyfos az úton, kisdisznó ért haza.
(a blog piszkozatban kész, hamarosan felteszem)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:09:53 | 10.83 | 06:27 | 9.30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Bobe 3551 napja
De jó, már vároma blogot! :) Szép futi, malacka! :)
holovacz 3551 napja
Runka leírta előttem, sztem is az eső az oka az ingernek :) Utóbbi napokban én is megszoktam már, hogy emberként indulok futni és malacként térek haza... :)) Egsi, észre se lehet venni, hogy nemrég volt egy laza hatórásod :)))
RunKa 3552 napja
Az eső az oka :D Ennek a kisdisznónak már meg van a megálmodott makkja :) EGi ! Jöhet a blog, fel vagyok mindenre készülve. Köbö.
tomikaga 3552 napja
Na jó, egye fene, még lehet nyár, csak meleg ne legyen (30 fok fölött) :) Abból már elég volt. Esőben úgyis jobb futni, látom, te is szeretsz :) Egs!
eszetomi 3552 napja
Gratulálok a szép futáshoz. egs. :)
Már nagyon várom az a blogot. :)
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Sneci-ke 3551 napja
már nagyon várom a blogot :-)